Entrenamiento oclusivo y sus efectos sobre la fatiga y la recuperación.
En esta entrada conocerás una visión completamente diferente del Entrenamiento Oclusivo o Blood Flow Restriction Training (BFRT). Hoy revisaremos cómo el entrenamiento oclusivo puede mejorar… Leer más »Entrenamiento oclusivo y sus efectos sobre la fatiga y la recuperación.