Bienvenidos y bienvenidas a una entrada sobre entrenamiento oclusivo, donde revisaremos sus pros y contras, así como la evidencia científica y artículos disponibles de esta.… Leer más »Pros y contras del entrenamiento oclusivo
En esta entrada te contaré todo sobre qué dispositivos existen actualmente en el mercado. Hablaremos sobre cuáles son sus ventajas e inconvenientes y por qué utilizo yo algunos de ellos en mi día a día como fisioterapeuta en Bios Center Sport Clinic. Mi objetivo es que después de leer esta entrada sepas perfectamente cuál es el dispositivo de entrenamiento oclusivo que mejor se adapta a tus necesidades.
La seguridad del entrenamiento oclusivo depende principalmente del profesional (fisioterapeuta, entrenador o readaptador) que lo utiliza. Puesto que es el profesional quien decide cuándo, cómo… Leer más »Efectos adversos del entrenamiento oclusivo
¿Alguna vez te has preguntado qué hacer para ayudar a recuperase a una persona tras una fractura ósea? En esta entrada revisaremos cómo el entrenamiento… Leer más »Tratamiento de fracturas con entrenamiento oclusivo
¿Por qué está de moda el entrenamiento oclusivo? El entrenamiento oclusivo o con restricción del flujo sanguíneo (blood flow restriction training) ha visto incrementada muchísimo su… Leer más »Tres efectos del entrenamiento oclusivo
¿Has empezado a utilizar el entrenamiento oclusivo y no tienes claro qué presión debes usar? No te preocupes, en esta entrada te mostraré qué presión… Leer más »¿Qué presión debo usar con el entrenamiento oclusivo?
No uses bandas, correas o straps en el entrenamiento seguro. En esta entrada te doy 3 razones para no usar estos materiales.
Bienvenidos/as a una nueva entrada en el blog de Healthy-Move. Hoy veremos cómo el entrenamiento oclusivo o blood flow restriction training (BFRT) es una herramienta fundamental en la… Leer más »Entrenamiento oclusivo en la rehabilitación del LCA
Utilizando una balanza riesgo-beneficio para la aplicación del entrenamiento oclusivo o con restricción del flujo sanguíneo, el uso de bandas elásticas no supone una opción… Leer más »¿Qué material comprar para el Entrenamiento Oclusivo?
Bienvenidos y bienvenidas de nuevo a una entrada en el blog sobre entrenamiento oclusivo o blood flow restriction training (BFRT). Hoy veremos la importancia del… Leer más »Entrenamiento oclusivo y mejora de la funciones cognitivas